Conform medicilor oftalmologi, in fiecare an, mii de oameni isi pierd vederea datorita unor afectiuni care in mod normal pot fi tratate, intre acestea retinoplatia diabetica si glaucomul sau efectiv din cauza purtarii ochelarilor necorespunzatori.

Examenul ochilor iti poate salva vedere si ar trebui facut periodic, chiar daca ti se pare ca vezi foarte bine. Acest examen are rolul de a depista atat eventualele afectiuni ale vederii cat si alte probleme de sanatate, cum ar fi tumorile cerebrale, colesterolul crescut, diabetul sau hipertensiunea, constatandu-se ca peste 50 % dintre tumorile cerebrale sunt depistate de cei ce se ocupa cu cercetarea si masurarea defectelor de vedere in timp ce depunerile de colesterol pot fi observate pe vasele de sange din retina.

Chiar daca examenul oftalmologic nu este trecut in categoria analizelor anuale obligatorii, toti asiguratii beneficiaza de acest test in mod gratuit iar in cazul in care folosesti un monitor la serviciu, un test ocular trebuie sa existe obligatoriu in cadrul analizelor medicale periodice specifice meseriei.

Senzatia de balonare poate sa apara atunci cand mananci prea mult sau poate fi un simptom al unei afectiuni mai grave. Balonarea poate fi cauzata de intoleranta alimentara, poate fi un simptom al sindromul premenstrual sau al sindromul colonului iritabil, al cancerului intestinal sau ovarian, fibroze sau afectiuni ale tiroidei, fiind indicat sa consulti un medic specialist atunci cand manifestarile persista mai mult timp.

In cazul in care te simti balonata dupa masa, poate fi din cauza intolerantei la anumite alimente, cum ar fi laptele, cerealele, pastele sau painea. In acest caz incearca sa observi la ce alimente se declanseaza simptomele cunoscute, pentru a le evita pe cat posibil. Pentru ameliorarea simptomelor poti lua zilnic un supliment cu probiotice, capsule sau suc de aloe vera (30 ml/zi) sau o lingurita de miere de albine din flori de arbore de ceai, de doua ori pe zi.