Blog feminin

Ingrediente:

• 300-400 g came
• 1 ceapa mijlocie
• 5-6 linguri untdelemn
• o lingurita de faina cu varf
• 250ml suc de rosii
• 7-8 rosii mici
• patrunjel
• sare
• putin zahar

Modul de preparare:

Ceapa tocata fin, se caleste in untdelemn doua minute, se pune apoi carnea, se amesteca pana se coaguleaza la suprafata, apoi se pune cate putina apa si se fierbe incet cu capac, putina sare. Cand este gata se pune bulionul frecat cu faina si patrunjel. Se completeaza cu apa daca sosul este prea gros; trebuie sa fie in total 500ml. Se potriveste de sare se pun rosiile intregi si se da totul la cuptor pentru un sfert de ora.

Ingrediente:

• 300-400 g came
• untdelemn
• jumatate de kg fructe
• o lingurita cu varf faina
• o lingura zahar tos
• patrunjel
• sare

Modul de preparare:

Carnea taiata bucati se inabuse in doua linguri de untdelemn, se amesteca ca sa se coaguleze la suprafata, apoi se fierbe cu capac, adaugand cate putina apa. Gutuile se curata de coaja, se taie felii cu cutitul riglat de un cm grosime, caisele se desfac in jumatati, se prajesc in 4-5 linguri untdelemn, la foc mic cu capac pana se inmoaie.

Faina si zaharul se amesteca intr-o tigaita pana se caramelizeaza in maron deschis, se trage la o parte, se pun doua linguri cu untdelemn si se stinge cu jumatate de L de apa fierbinte, adaugata de doua ori si amestecand ca sa nu ramana cocoloase. Se pune peste carne. Se adauga si fructele. Se dau la cuptor cinci minute. Se potriveste de sare.

Cea mai noua tehnologie cu ajutorul caruia putem scapa definitiv de parul nedorit de pe corp este epilarea cu lumina intens pulsata sau IPL (Intense Pulsed Light).

Cum actioneaza? Prin fototermoliza, lumina intens pulsata distruge, prin incalzire, radacina firului de par. Avand ca tinta pigmentul acestuia, procesul este cu atat mai eficient cu cat firul de par este mai inchis la culoare. Lumina intens pulsata actioneaza asupra firelor de par aflate in faza de crestere, distrugand, pe rand, firele de par, pe parcursul mai multor sedinte.

Procedura este nedureroasa, veti simti numai usoare intepaturi si se poate folosi pentru orice zona a corpului. Pentru o eficienta cat mai mare, este nevoie de 5 pana la 10 sedinte pentru a distruge definitiv pana la 90% din radacinile firelor de par, in functie de zona tratata si tipul de piele sau par. Intre sedinte, care pot fi la un interval de cateva luni, se pot folosi alte metode de epilat pentru eventualele fire crescute in acest timp (crema depilatoare, aparat de ras).

Procedura este contraindicata pe perioada sarcinii, in caz de infectii si leziuni ale pielii, tatuaje, diabet, boli fotosensibile sau consum de medicamente fotosensibilizante.

In unele cazuri, in timpul tratamentului pot sa apara: prurit (mancarime), roseata, sensatie de durere usoara sau chiar arsuri ale pielii. Expunerea la soare nu este indicata nici in timpul tratamentului nici cu cateva saptamani inaintea inceperii acestuia, deoarece poate detemina schimbarea pigmentului, tinta IPL.

Menstruatia poate fi prea abundenta sau prea putina, la intervale prea apropiate sau prea departate.

Sangerarea menstruala abundenta, cu sange proaspat, care dureaza 6-8 zile, se poate produce la unele femei perfect sanatoase. Asa se intampla cand femeia a avut astfel de menstruatii ca fata si asa le are in continuare. Numai in cazul cand sangele se scurge in mare cantitate si cu cheaguri este nevoie de tratament.

Alte femei, dimpotriva, au de la inceput o menstruatie putin abundenta, care tine 1-2 zile si acestea sunt considerate normale. Menstruatia la ele, ca si la primele, este un caracter al organismului lor, privit in totalitate (functia sistemului nervos, a glandelor endocrine si a celorlalte organe). La acestea, menstruatia nu poate fi modificata prin tratament.

Menstruatiile prea dese. Exista femei la care menstruatia normala vine la 3 saptamani in mod obisnuit si dureaza 3-4 zile si, fara dureri sau scurgeri abundente. Acestea sunt cicluri natural scurte.

Menstruatiile prea rare. Alte femei au menstruatia la un interval mai mare de 30 de zile si acestea sunt cicluri natura1e, dar mai lungi.

Niciunul din cele 4 feluri de cicluri expuse pana acum nu tulbura viata femeii si nu-i impiedica dorinta de a fi mama.

Se intampla insa ca dupa o perioada lunga de menstruatii normale sau aproape normale, sa apara o adevarata tulburare de menstruatie, aceasta trebuie verificata medical si tratata. Astfel, o menstruatie prea bogata, cu cheaguri, care se prelungeste 10 zile pana la 2 saptamani sau mai mult, nu mai este normala. Sangerarea poate fi produsa de uter sau de ovare din cauza unor tumori la nivelul acestora sau ea poate fi consecinta unei boli generale, a unei boli locale (inflamatie), a unei leziuni a colului uterin. Tot asa, menstruatiile bogate, care apar la 2 saptamani, nu sunt nici ele normale si cer clarificare prin examen medical.

In aceste cazuri este o greseala ca o femeie sa astepte incetarea pierderii de sange pentru a apela la ajutorul medicului. Examenul medical pentru a preciza cauza se poate face si in aceste conditii. Numai astfel se pot evita agravari ale bolilor ginecologice si anemii care fac mai dificil tratamentul si reechilibrarea organismului.

O femeie care a suferit multe avorturi sau intreruperi de sarcina la cerere poate constata ca menstruatiile scad ca abundenta dupa fiecare intrerupere. Este un semn ca mucoasa uterina, din care provine sangerarea menstruala, nu se poate reface normal sau ca s-au tulburat mecanismele de reglare dintre celelalte glande si ovare. O incetare completa a menstruatiei, care dureaza mai multe luni si care se verifica a nu fi o sarcina, trebuie studiata si tratata numai de medic. Cu cat mai indelungata este neglijenta femeii, cu cat mai mult timp trece de la incetarea menstruatiei, cu atat este mai anevoioasa revenirea la normal.

Orice scurgere de sange care apare la fata sau la femeie in afara menstruatiei, cere examen medical imediat si tratament. Din acest motiv, calendarul personal in care se noteaza regulat zilele menstruatiei si pe care trebuie sa-l aiba fiecare femeie constienta este foarte pretios. Uitandu-se in el, femeia poate vedea cand este vorba de o pierdere de sange anormala si poate lua din timp masurile cele mai bune. Rusinea de a se arata la medic, neglijenta, parerile personale sau sfaturile vecinelor sau rudelor pot temporiza o boala, cum este cancerul, intr-o faza in care tratamentul mai poate salva viata mai ales femeile trecute de 35 de ani, trebuie sa fie foarte atente cu pierderile de sange sau scurgerile galbui, cafenii, verzui, care vin din vagin. Examenu1 periodic genital poate sa descopere, din timp, inceputul oricarei boli genitale. Prevederea si deprinderile bune de igiena intima vor feri femeia sanatoasa de imbolnaviri.

In cadrul igienei corporale, igiena intima a femeii ocupa un loc deosebit. Ea priveste mai ales ingrijirea si mentinerea sanatatii organelor genitale. Aceasta parte delicata a corpu1ui ferneii nu trebuie considerata, dintr-o pudoare gresit inteleasa, ca fiind rusinoasa si nu trebuie tratata cu nepasare si neglijenta. In mare masura, starea generala a femeii, frumusetea ei, tinuta ei, bucuria ei de viata depind de sanatatea organelor genitale, deci in ultima analiza, de igiena ei intima, care trebuie sa constituie inca din copilarie o grija si o datorie permanenta fata de corpul ei.

Aceasta grija permanenta o ajuta sa previna bolile ginecologice. Se stie ca acestea sunt deosebit de numeroase, produc multe suferinte si lasa uneori urme greu vindecabile. Cele acute, neingrijite la timp, se transforma in boli cronice pe terenul carora apar, din cand in cand, recidive cu ocazia evenimentelor firesti ale vietii nasterea, avorturile, un efort fizic mai mare, statul prelungit in picioare sau frigul.

Aceste randuri au fost scrise cu intentia de a face pe femei sa inteleaga cat de importanta este atentia care trebuie sa o acorde igienei lor intime si sa-si dea seama ca sanatatea organelor, genitale este garantata, in primul rand, de preocuparea lor personala pentru aceasta problema.

Pechinezul este originar din China, numit astfel dupa vechea denumire a capitalei acestei tari: Peking. In acele timputi indepartate (de pe vremea dinastiei chineze Chang), pechinezii erau foarte apreciati de regalitate si interzisi oamenilor de rand. In anul 1860 a ajuns in Europa, fiind daruit reginei Victoria de niste ofiteri englezi. Datorita coamei bogate mai este cunoscut si sub denumirea de cainele-leu, sau cainele-soare, datorita culorii sale.

Sunt foarte apreciati caini de companie, fiind foarte sensibili si afectuosi cu stapanii. Se potrivesc perfect vietii de apartament, 30-40 de minute de exercitiu si plimbare zilnica fiindu-le de ajuns. Sunt caini inteligenti, vioi, jucausi, independenti si foarte incapatanati, necesitand un dresaj consecvent. Datorita blanii lungi, trebuie periati destul de des, in special unde aceasta se poate incalci mai usor (picioare si abdomen).

Prima etapa in eliminarea celulitei ar trebui sa o constituie schimbarea obiceiurilor alimentare. Beti zilnic cel putin doi litri de apa plata, eventual cu lamaie, evitati consumul de fainoase, dulciurile, sosurile acidulate, prajelile si alcoolul, alegand in schimb fructele si legumele in stare naturala. Procesul de eliminare a celulitei este de lunga durata si necesita multa rabdare, printre metodele cele mai eficiente numarandu-se masajul profesional anticelulitic si impachetarile cu parafango.

Un remediu natural impotriva celulitei este consumul de ceai de coada calului, care are efect diuretic, ceai de crusin, cu efect depurativ sau ceaiurile de soc sau frasin, toate acestea ajutand la detoxifierea organismului si eliminarea retinerilor de apa sau toxine.

Pentru prevenirea si stoparea celulitei, cremele anticelulitice existente pe piata sunt de un real ajutor, printre ingredientele acestora trebuind sa se afle cafeina, algele, vitamina C, iedera sau iodul.

Alimentatia nesanatoasa poate crea dezechilibre in organism care sa duca apoi la infectarea acestei micoze. Alti factori care ar putea influenta aparitia candidozei pot fi folosirea de anticonceptionale sau medicamente pe baza de hormoni, sarcina, microbii care se regasesc pe toaletele publice, lenjeria intima confectinata din materiale sinstetice sau folosirea sapunurilor dure in zona intima.

Candidoza este o micoza care apare cel mai des la femei, barbatii fiind extrem de rar infectati. Ea poate avea manifestari in zona orala sau vaginala. Cel mai des intalnita este cea din zona vaginala. Aceasta se manifesta prin senzatii de arsura si mancarimi. Secretia capata o culoare alb galbuie si apar usturimi la urinat sau in timpul contactelor sexuale. La barbati se manifesta prin o iritare puternica a penisului si mancarimi.

Tratarea candidozei se face in functie de tipul ei. Pentru cea vagina se utilizeaza ovule iar pentru cea orala se utilizeaza creme speciale sau pastile. Tratamentul consta si in gradul de infectare, deoarece infectiile care sunt prezente de mult timp in organism pot fi tratate mai greu. De asemenea exista multe femei carora tratamentul nu isi face efectul deoarece organismul sau nu il accepta. Candidoza poate avea frecvent si recidive.

Painea si fainoasele trebuie inlocuite cu mamaliga si in general cu malai sou cu paine de secara. Laptele formeaza in stomac un cheag, motiv pentru care trebuie inlocuit cu branza, care nu da loc la astfel de transformari. Carnea de vita, de miel sou de porc, trebuie inlocuita cu peste si alte produse marine si cu alte produse animale ca: ficat, inima, rinichi si alte organe. Zaharul trebuie inlocuit cu miere.

Hrana zilnica trebuie sa includa salata de legume, de cruditati in general si un ou. Salatele de legume si zarzavaturi furnizeaza minerale de importanta vitala, iar oul contine toate elementele care ajuta la formarea fatului si este deci si pentru om un aliment complet. Ficatul consumat o data pe saptamana constituie un aliment de baza, un aliment „de depozit”; in lipsa lui, echivalentul pentru ratia zilnica se poate gasi in 1 sau 2 felii de lebervurst. Carnea de pasare trebuie consumata rar; nucile, dimpotriva. Portocalele si grepfruturile, ca si sucurile de citrice trebuie inlocuite cu cele de struguri, mere sou afine, toate acestea constituind surse principale de minerale necesare dezvoltarii fatului.

In ceea ce priveste mierea, aceasta este nu numai un aliment excelent, ci si un adaos alimentar. Ea impiedica fermentatia in tractul gastro­intestinal si se absoarbe repede. Mierea contine elemente importante pen­tru refacerea sangelui. Avand un usor efect laxativ, previne de asemenea constipatia si pentru ca este si un calmant, contribuie la asigurarea unui somn adanc si odihnitor. Revenind la alimentele care contribuie la dezvol­tarea fatului: 2 lingurite de miere, luate fie ca indulcitor in hrana, fie ca atare, contribuie la dezvoltarea acestuia, asigurandu-i un sistem nervos excelent.

Cat despre acizii de care are nevoie, se poate spune ca viitoarea mama ii are din abundenta. Natura este foarte generoasa si distribuie din plin aciditate in hrana produsa de pamant. Daca se intampla sa lipseasca fructele de orice fel si frunzele - sursa principala de acizi - ei bine, deficienta poate fi compensata de o lingurita de otet de mere intr-un pahar cu apa, luata dimineata imediat dupa sculare. De obicei se evita sau se pune capat oricaror indispozitii matinale. Peste zi trebuie luat un pahar de suc - fie de afine, fie de mere sau de struguri.

O adevarata oglindire a personalitatii lui Kate, parfumul sau surprinde stilul indraznet, sexualitatea ei naturala si libertatea spiritului, avand o esenta ultrafeminina.

Ambalajul parfumului Kate are un design unic si seducator, sticluta fiind o bijuterie nepretuita. Cutia semnaleaza un nou trend creativ, emblema Kate Moss atestand individualitatea acestuia, alaturi de logoul aflat in dreapta semnaturii. Sticluta are capacul fumuriu, de forma conica, in timp ce sticla transparenta scoate in evidenta rozul dulce al parfumului. Cutia este asortata cu parfumul, prin materialul de satin roz in timp ce trandafirii si spinii negri dau acel fior de pericol si mister.

Designul sticlei si cutiei este realizat de Lutz Hermann iar Logo-ul Kate Moss este realizat de Peter Saville si Paul Barnes, parfumierul fiind Nathalie Lorson de la Firmenich.